Minhas queridas,
Vou contar pra vocês uma mudança na minha vida.
Sabe, faço mil coisas, mas mesmo assim achei que estava com a minha vida sedentária, com o meu eu e com o meu corpo. Então, com a insistência do meu filho e a colaboração da minha filha, propus-me a encarar uma academia. Sabe o que é isso, pra quem fugia de qualquer atividade física? Vocês não imaginem... Mas estou conseguindo.
Matriculei-me numa academia, por sinal muito boa e posso fazer qualquer aula que eu queira.
Comecei a semana passada com a minha filhota e vocês não vão acreditar que eu depois do 4. alguma coisa, fiz aula de abdominal, alongamento, JUMP, AXÉ e FUNK.
Imaginem eu fazendo aula de AXÉ e FUNK, mas foi uma delícia e também não posso esquecer da minha professora de JUMP que essa aula sim, essa acaba comigo.
Mas resumindo, consegui mudar o que para mim não estava no caminho que tinha que percorrer. Então, vocês que queiram e precisam de alguma mudança, tenha força e vá em frente que você consegue.
Esta havendo uma mudança no meu dia a dia e esta valendo a pena!!!
Faça algo que te dê prazer ou junte-se a mim. Você vai sentir-se uma pessoa renovada.
Compartilhe as suas experiências e mudanças, você se sentirá bem melhor.
Conto com a sua mudança, assim como comecei a minha.
Beijitchos pra todas as corajosas.rsrsrsrsrs
